top of page

Experiencia de la clase

Nuestro objetivo es que te sientas renovado, equilibrado y lleno de energía al final de cada sesión

Llega 10 minutos antes

te recomendamos llegar 10 minutos antes de que comience la clase. Este tiempo adicional te permitirá registrarte, cambiarte y prepararte mentalmente para la sesión

Temperatura

nuestras clases se realizan en un ambiente controlado con temperaturas que varían entre 36 y 40 grados Celsius. Este rango de temperatura no solo mejora tu experiencia de yoga, sino que también ofrece múltiples beneficios para tu salud y bienestar

Matts y Toallas

Ofrecemos alquiler de mats y toallas para que puedas disfrutar de tu práctica cómodamente

Lockers y Duchas

contamos con instalaciones completas para tu comodidad. Disponemos de lockers seguros donde puedes guardar tus pertenencias durante la clase. Además, nuestras duchas están disponibles para que te refresques y te sientas renovado después de tu práctica

Esta es una de las mejores prácticas que le puedes regalar a tu cuerpo.

Mejora tu flexibilidad, meditación y equilibrio.

Sentirse comodo en lo incomodo. No hay edad ni limites para practicar yoga, mientras puedas respirar, podrás hacerlo 

Fuerza y Flexibilidad AM [Hot]


Fuerza y Flexibilidad

60.000 pesos colombianos
Hotel Landmark, Manila

Descripción del servicio

Una clase de yoga que combina posturas que fortalecen el core, brazos y piernas, con estiramientos profundos para mejorar la amplitud de movimiento. La sesión incluye secuencias dinámicas y estáticas que desafían la estabilidad y el control, comenzando con un calentamiento suave y finalizando con una relajación guiada. Es ideal para quienes buscan equilibrar fuerza física y flexibilidad, mientras mejoran su concentración y conexión mente-cuerpo.


Próximas sesiones


Detalles del contacto

  • Smash Hot Yoga and Spa, Calle 14, El Poblado, Medellin, Antioquia, Colombia

    +57 300 6433593

    smashhotyoga@gmail.com


bottom of page